Brownbag vom 29. November 2018
Embodiment: Wie Psyche und Körper zusammen interagieren
Embodiment beschreibt die Wechselwirkung zwischen Kopf und Körper. Das Thema wird in der heutigen Gesellschaft immer mehr Bedeutung beigemessen, beispielsweise im Arbeitsumfeld. Vielleicht kennst du diese Redewendungen: «Aufrichtig zu seiner Meinung stehen? Oder aufrecht?» oder «Zeige ich Rückrad oder Rück(g)rat? Brauche ich die geschwellte Brust?».
Unterstützt durch die neuen Erkenntnisse der Gehirnforschung und der Psychologie werden Strategien und Therapien angeboten, die beispielsweise Depressionen und Burnout vorbeugen sollen oder bei Erkrankung gezielt eingesetzt werden können. Faustina Kromah (Bewegungspädagogin & Masseurin) führt uns an das Thema heran und zeigt auf, wie ganzheitlich wir Menschen funktionieren.
